Bouillon blanc 25g
Verbascum thapsus, feuilles.
De la famille des Scrofulariacées.
Plante emblématique de la tradition herboriste, le bouillon blanc est depuis longtemps présent dans les tisanes des saisons fraîches.
Il accompagne volontiers les moments où l'on recherche une boisson chaude et douce, particulièrement lorsque la gorge se fait plus sensible et que l'on apprécie une pause réconfortante.
Versez 1 cuillère à soupe de plante par tasse.
Laissez infuser 5 à 10 minutes dans une eau à 90°C, de préférence à couvert pour préserver les arômes volatils.
Bien filtrer l'infusion car la plante possède de petits poils qui peuvent irriter la gorge.
Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
À conserver à température ambiante, à l'abri de la lumière et de la chaleur.